Buku -buku tentang kencan hidup yang sehat setidaknya 800 tahun – dan termasuk peringatan tentang makan belut dengan keju.
Dokter di abad ke -13 juga berolahraga dan tidur Saran, seorang peneliti telah menemukan.
Profesor Noa Nikolsky mengatakan: “Memahami hubungan holistik antara pikiran dan tubuh tidak semodern yang kita pikirkan.
“Kami tahu orang -orang telah berlatih pencegahan obat Sejak awal waktu.
“Tetapi karena praktik kesehatan itu tidak pernah ditulis, begitu banyak yang hilang sejarah. “
Prof Nikolsky, dari Miami Universitas di AS, gali satu teks Italia abad ke -13 yang berbunyi: “Makan belut itu buruk untuk suaranyaseperti mereka yang tahu apa -apa tentang obat akan membuktikan.
“Dan keju dan belut berbahaya saat dimakan bersama dalam jumlah besar, kecuali jika Anda sering minum anggur. “
Dia menambahkan: “Teks -teks ini mengajarkan Anda untuk memperhatikan berbagai bagian tubuh Anda dan kebiasaan Anda.
“Ini berdampak fisik dan emosional Anda kesehatan.
“Apa pun kelebihan nasihat medis, ini sangat berharga untuk dipikirkan.”
