Lonjakan kematian yang disalahkan pada minuman keras adalah “krisis akut” yang membutuhkan tindakan mendesak, para ahli memperingatkan.
Tingkat Kematian ditautkan semata -mata alkohol meningkat seperlima Inggris Pada tahun 2020, naik 13,5 persen lebih lanjut antara tahun 2020 dan 2022.
Sekitar 3.911 lebih banyak orang tewas karena minuman keras dalam periode dua tahun itu daripada yang seharusnya terjadi jika pra-pandemi Tren terus berlanjut, para ilmuwan di University College London dan perkiraan University of Sheffield.
Pria, orang dari daerah yang kekurangan dan mereka yang berusia 50 hingga 69 tahun paling terpengaruh.
Penyebab utamanya adalah kenaikan tajam kerusakan hati dipicu dengan minum terlalu banyak. Kematian akibat akut Keracunan alkohol juga meningkat.
Penulis utama Dr Melissa Oldham, dari UCL Institute of Epidemiology & Health Care, mengatakan: “Peningkatan tajam dalam kematian alkohol selama pandemi bukanlah flash dalam panci. Tingkat yang lebih tinggi telah bertahan dan semakin buruk setiap tahun.
“Ini adalah krisis akut, dan tindakan mendesak diperlukan untuk mencegah kematian yang dapat dihindari.
“Ini termasuk investasi substansial dalam layanan kesehatan untuk mendeteksi dan mengobati penyakit hati dengan lebih baik serta kebijakan untuk mengurangi konsumsi alkohol pada populasi secara keseluruhan, seperti harga unit minimum dan pembatasan iklan.”
Penulis senior Profesor Colin Angus, dari Fakultas Kedokteran dan Kesehatan Populasi Universitas Sheffield, menambahkan: “Peningkatan kematian alkohol yang mengakar ketidaksetaraan kesehatan yang ada.
“Laki-laki, sama seperti sebelum pandemi, dua kali lebih mungkin mati karena alkohol dibandingkan dengan wanita, dengan kematian hampir tiga kali lebih banyak kematian alkohol tambahan di daerah yang paling kekurangan dibandingkan dengan yang paling sedikit kekurangan.”
Ini sebagian bisa dijelaskan secara lebih sering pesta minum, kegemukangaya hidup yang menetap dan “tekanan psikologis” dari Covid Kunciankata para ilmuwan.
Studi yang diterbitkan di Lancet, menganalisis Angka Statistik Nasional dari 2018 hingga 2022.
Data terbaru menunjukkan kematian alkohol Terus naik di Inggris, hingga 8.276.
Dr Katherine Severi, kepala eksekutif di Institute of Alcohol Studies, mengatakan: “Mengejutkan melihat bahwa hampir 4.000 lebih banyak orang meninggal di Inggris karena alkohol daripada yang diharapkan sejak pandemi, dengan jumlah yang terus meningkat.
“Kami sudah tahu selama bertahun -tahun sekarang karena mengubah kebiasaan minum selama penguncian meningkatnya tingkat kerusakan alkohol.
“Studi ini menggarisbawahi dampak yang terjadi pada ketidaksetaraan kesehatan yang memburuk di seluruh Inggris.
“Pemerintah telah menjadikan penanganan ketidaksetaraan sebagai salah satu prioritas kesehatannya.
“Tidak ada cara untuk melakukan itu tanpa memperkenalkan strategi alkohol yang komprehensif yang menangani murah, tersedia secara berlebihan, dan secara agresif dipasarkan alkohol.”
Jumlah total kematian alkohol di Inggris per tahun
- 2018: 5.698
- 2019: 5.820
- 2020: 6.984
- 2021: 7.558
- 2022: 7.912
- 2023: 8.276
Sumber: Kantor Statistik Nasional
Profesor Sir Ian Gilmore, Ketua Alkohol Alkohol, menambahkan: “Lima tahun dari awal pandemi, kami masih melihat konsekuensi yang menghancurkan dari peningkatan konsumsi alkohol.
“Tren minum belum kembali ke tingkat pra-pandemi, dan data terbaru menegaskan bahwa kematian spesifik alkohol tetap pada rekor tertinggi-memukul mereka yang sudah berisiko terbesar di hadapan pandemi yang paling sulit.
“Yang mengkhawatirkan, beban bahaya alkohol terus jatuh secara tidak proporsional pada komunitas yang paling miskin, dan semakin dalam pendalaman ketidaksetaraan kesehatan yang ada.
“Pemerintah harus segera bertindak untuk memperkenalkan kebijakan berbasis bukti, seperti harga unit minimum, untuk mengurangi kerusakan alkohol dan menyelamatkan nyawa.”
Apakah Anda berisiko?
Lebih dari 600.000 orang di Inggris tergantung pada alkohol.
Menurut Drinkaware, tanda -tanda paling umum termasuk:
- Sering merasa perlu minum
- Mendapat masalah karena minum
- Orang lain memperingatkan tentang seberapa banyak Anda/mereka sedang minum
- Memikirkan/minum mereka menyebabkan masalah
Tetapi bahkan jika Anda tidak kecanduan minuman keras, Anda mungkin masih perlu mengurangi untuk menghindari kesehatan masalah, seperti penyakit jantung, penyakit hati Dan kanker.
Kelompok priory mengatakan perubahan perilaku ini mungkin dianggap peringatan Tanda -tanda bahwa Anda memiliki masalah minum:
- Orang yang dekat dengan Anda telah menyatakan keprihatinannya
- Anda pengobatan sendiri menggunakan alkohol
- Anda telah menjadi rahasia tentang minum Anda
- Pekerjaan dan kehidupan rumah Anda terpengaruh
- Anda telah mencoba mengurangi tetapi tidak bisa
- Anda secara teratur minum sendirian
- Semua yang Anda lakukan tampaknya berputar di sekitar minum
- Alat penyaringan menyarankan Anda memiliki masalah minum
- Anda mengalami gejala kecanduan alkohol – misalnya sakit kepala biasa, terganggu tidur, kecemasan, mudah marah
Jika Anda khawatir, bicaralah dengan dokter umum atau kontak Garis minuman pada 0300 123 1110 atau online secara gratis dan saran rahasia.
Ingat: Tidak ada tingkat minum yang aman. Tetapi jika Anda mengonsumsi di bawah 14 unit seminggu – Setara dengan enam liter bir – ini dianggap minum berisiko rendah.
Apakah orang yang Anda cintai berisiko? Inilah cara membantu
Oleh Katrina TurrillEditor Berita Kesehatan
Tanda -tanda seseorang menjadi tergantung pada alkohol bisa sulit dikenali. Dan tidak mungkin untuk memprediksi apakah dan kapan itu akan terjadi.
Namun, sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2021 menemukan orang -orang dengan gangguan mental yang sama, seperti depresi, kecemasan dan fobia, dua kali lebih mungkin melaporkan gangguan penggunaan alkohol daripada orang tanpa gangguan mental yang umum.
Menurut Eksekutif Layanan Kesehatan (HSE), ada sembilan tanda ketergantungan alkohol. Ini termasuk:
- Tidak dapat berfungsi tanpa alkohol – misalnya, tidak bisa melakukan pekerjaan Anda atau melakukan tugas sehari -hari
- Minum telah menjadi hal yang penting, atau paling penting dalam hidup
- Terus minum meskipun ada konsekuensi negatif untuk Anda atau orang yang Anda cintai
- Merasa sulit untuk mengendalikan jumlah atau waktu saat Anda minum
- Merasa sulit untuk berhenti minum saat Anda mau
- Tidak selalu bisa merencanakan dengan pasti berapa banyak yang akan Anda minum pada suatu kesempatan
- Minum peningkatan alkohol
- Mengidam alkohol atau mengalami gejala penarikan
- Sepertinya tidak diminum setelah minum dalam jumlah besar
Para ahli mengatakan beberapa orang mungkin tidak sepenuhnya bergantung pada alkohol, tetapi dapat memanjakan pola penggunaan alkohol yang berbahaya.
Ini bisa mencakup periode pesta minum diikuti oleh pembatasan.
Jika Anda khawatir tentang kebiasaan minum orang lain, mungkin sulit untuk mengetahui apa yang harus dikatakan atau apa yang harus dilakukan.
Ahli di Drinkaware Nyatakan bahwa sebelum mendekati mereka, Anda harus mencoba memikirkan bagaimana perasaan Anda jika seorang teman atau orang yang dicintai memulai percakapan dengan Anda tentang minuman Anda. Inilah cara mendekati situasinya:
- Pilih tempat yang aman dan nyaman dan gunakan bahasa yang mendukung
- Tunjukkan bahwa Anda khawatir dan mencoba frasa berikut: “Saya perhatikan bahwa Anda tidak begitu positif karena Anda telah minum lebih banyak. Ini bukan tipe orang yang saya kenal. Saya tidak membawanya untuk membuat Anda kesal, tetapi karena saya khawatir.”
- Ekspresikan bagaimana perasaan Anda: “Saya merasa sedih karena kami tidak melakukan x, y atau z lagi karena itu berarti kami memiliki waktu yang berkualitas bersama.”
- Sorot bahwa mereka telah berhenti melakukan hal -hal yang mereka nikmati: “Saya pikir itu hebat ketika Anda pergi ke yoga/sepak bola/kelas malam Anda dll.”
- Tanyakan apa yang membuat mereka ingin minum
- Hindari kritik dan cobalah untuk menjaga pertanyaan tetap terbuka seperti ‘tidakkah Anda pikir Anda memiliki masalah?’
- Selesaikan Cek minum minuman keras – Kuis online sederhana yang hanya membutuhkan waktu tiga menit dan memberi Anda skor untuk membantu Anda memahami apa dampak minuman Anda terhadap kesehatan Anda.
Terkadang, mendiskusikan masalah ini dengan orang yang Anda cintai sudah cukup untuk membuat mereka berhenti. Tetapi mereka mungkin juga membutuhkan bantuan profesional.
Jika ini masalahnya, itu adalah kunci Anda mendorong mereka untuk berbicara dengan mereka GPyang dapat membahas layanan dan perawatan yang tersedia setelah menilai kebiasaan minum dengan menggunakan tes skrining.
Pengobatan biasanya melibatkan konseling dan pengobatan untuk secara perlahan mengurangi minum dan menghindari gejala penarikan.
Ada juga sejumlah badan amal, kelompok pendukung, dan klinik swasta yang tersedia untuk menawarkan bantuan.
Itu selalu patut dicatat pedoman dari kepala petugas medis. Keadaan ini:
- Untuk menjaga risiko kesehatan dari alkohol ke tingkat rendah, paling aman untuk tidak minum lebih dari 14 unit seminggu secara teratur.
- Jika Anda secara teratur minum sebanyak 14 unit per minggu, yang terbaik adalah menyebarkan minuman Anda secara merata selama tiga hari atau lebih. Jika Anda memiliki satu atau dua episode minum berat dalam seminggu, Anda meningkatkan risiko penyakit jangka panjang dan cedera.
- Risiko mengembangkan berbagai masalah kesehatan (termasuk kanker mulut, tenggorokan dan payudara) semakin banyak Anda minum secara teratur.
- Jika Anda ingin mengurangi jumlah yang Anda minum, cara yang baik untuk membantu mencapai hal ini adalah dengan memiliki beberapa hari bebas minuman seminggu.
- Jika Anda hamil atau berpikir Anda bisa hamil, pendekatan paling aman adalah tidak minum alkohol sama sekali, untuk menjaga risiko terhadap bayi Anda seminimal mungkin.
- Minum dalam kehamilan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada bayi, dengan semakin banyak Anda minum semakin besar risikonya.
