Seorang siswa Karate mengira dia hanya sakit setelah kelas yang intens – hanya untuk menemukan itu adalah kondisi mematikan yang menghancurkan otot -ototnya dan mengubah kencingnya menjadi ‘cola’.
Gemma Underwood, 41, ditinggalkan di rumah sakit selama lima hari di mana dia ditempatkan cairan IV dan memiliki kateter yang dipasang setelah dia bangun tidak bisa menggerakkan tubuh bagian atasnya.
4
4
4
Ketika manajer Bangsal Kesehatan Mental memperhatikan bahwa dia melewati urin yang sangat gelap yang ‘tampak seperti cola’, dia dilarikan ke A&E di mana tes darah mengungkapkan dia menderita rhabdomyolysis.
Penyakit serius adalah kondisi yang mengancam jiwa yang disebabkan oleh latihan intensitas tinggi yang menyebabkan otot-otot rusak dan melepaskan zat berbahaya yang dapat menyebabkan kegagalan organ dan kematian.
Gemma gym-gyer yang tajam, dari Ayr, berkata: “Saya pertama kali melihat ada sesuatu yang tidak aktif ketika saya tidak bisa menggerakkan tubuh bagian atas untuk bangun dari tempat tidur keesokan paginya.
“Saya pikir saya baru saja melakukannya sedikit di karate tetapi rasa sakitnya tidak proporsional dengan latihan. Saya selalu mendapatkan otot yang sedikit sakit setelah berolahraga tetapi tentu saja tidak sekuat itu.
“Ketika saya melihat urin saya sangat gelap, saya melihat online dan saya diberitahu tentang kondisi rhabdomyolysis.
“Itu adalah sesuatu yang bisa terjadi pada siapa saja dan apa yang dikatakan dokter adalah bahwa saya tidak cukup terhidrasi saat melakukan latihan yang intens. Saya seharusnya minum lebih banyak air sebelumnya.
“Rasanya sangat menakutkan, itu bisa mengancam jiwa jadi saya panik.
“Itu memberi saya motivasi untuk pergi ke A&E karena jelas saya tidak ingin mati.”
Gemma sekarang beristirahat di rumah dan minum banyak cairan karena pemulihan dapat memakan waktu berbulan -bulan tergantung pada komplikasi.
Meskipun keluar dari bahaya, Gemma mengatakan otot -ototnya masih sakit dan pengalaman itu membuatnya merasa terkuras.
Dia sekarang memperingatkan orang lain untuk tetap terhidrasi sebelum berolahraga dan berhati -hati terhadap gejala rhabdomyolysis.
Gemma mengatakan: “Mereka mengatakan perawatan bisa memakan waktu beberapa minggu atau beberapa bulan tergantung pada komplikasi.
“Saat ini saya sedang beristirahat – tidak ada olahraga sama sekali selama setidaknya tiga minggu – dan minum banyak cairan.
“Sangat penting untuk mengetahui gejalanya, yang merupakan nyeri otot, otot lemah dan urin gelap.
“Pastikan Anda terhidrasi sebelum latihan apa pun, tidak peduli seberapa intensnya.”
Apa itu rhabdomyolysis? (Info dari NHS)
Rhabdomyolysis adalah kondisi yang berpotensi mengancam jiwa yang disebabkan oleh kerusakan cepat otot yang rusak dengan pelepasan kandungan otot intraseluler, termasuk mioglobin, creatine kinase dan berbagai elektrolit, ke dalam aliran darah dan ruang ekstraseluler.
