Barang -barang dalam keranjang barang terbaru – yang perubahan harganya dilacak untuk mengukur inflasi – sekarang termasuk tikar yoga dan headset VR.
Mereka telah dimasukkan oleh Kantor Statistik Nasional karena rumah latihan lebih populer dari sebelumnya setelah lepas landas selama Covid.
Hari ini saya melihat cara Anda bisa bugar tanpa pernah meninggalkan rumah.
Mats yoga
4
Yang ini dari Yoga Collective tentu terasa sedikit lebih tebal dari rata -rata Anda.
Dan ketika lutut Anda tidak secepat dulu, itu penting.
Ini memiliki permukaan matte anti-slip yang halus yang bagus untuk dicengkeram.
Terlihat dan terasa berkualitas sangat tinggi dan meskipun saya biasanya benci branding, logonya ramping.
Hadir dalam banyak warna juga.
Satu -satunya downside adalah bahwa itu mudah diwarnai. Saya menumpahkan air yang meninggalkan bekas yang tidak bisa saya geser.
£ 59, yoga-collective.co.uk
Headset realitas virtual
4
Saya tidak terlalu besar teknologi Penggemar tapi saya suka berolahraga dengan cara ini sekarang.
Fitxr adalah a Vr olahraga aplikasi Itu memungkinkan Anda untuk melangkah ke dunia virtual yang menakjubkan dan melakukan kelas -kelas termasuk HIIT, tinju, Zumba, dan Dance.
Anda membutuhkan sedikit pengeluaran yang curam pada awalnya untuk Meta Quest Headset dan Controllers.
Harga sekitar £ 289, tetapi aplikasi ini dilengkapi dengan uji coba gratis selama seminggu dan mulai dari sekitar £ 7 sebulan untuk kelas mana pun yang Anda inginkan.
Sungguh menakjubkan, menawarkan segala sesuatu mulai dari kelas duduk untuk mereka yang memiliki masalah mobilitas hingga kelas tarian dan tinju yang dipimpin instruktur di mana Anda meninju target di dunia virtual Anda.
Berolahraga di tingkat yang baru. Membuat DVD kebugaran masa lalu tampak konyol.
£ 7 sebulan, fitxr.com
Aplikasi
4
Total Reset adalah program latihan enam minggu baru yang dibuat oleh aplikasi kebugaran online RWL.
Ini ditujukan untuk pemula atau mereka yang kembali berolahraga setelah istirahat.
Anda melakukan empat latihan 25 menit seminggu, sehingga dapat dikelola bahkan jika Anda ditekan untuk waktu.
Setiap kelas dipimpin oleh instruktur wanita yang berbeda, yang semuanya hidup, informatif dan menyenangkan, dan setiap sesi adalah latihan seluruh tubuh.
Saya pikir kardio berdampak rendah itu brilian untuk pembakaran kalori tanpa cedera-pikir Joe Wicks dengan lebih sedikit melompat-lompat.
Semuanya bisa dilakukan dari rumah, tanpa biaya gym atau perjuangan untuk memesan kelas.
Aplikasi ini juga menawarkan rencana makan.
Dari £ 9,99 sebulan dengan uji coba tujuh hari gratis, rwl.fitness
