Home Business Minuman berat ‘Risiko kerusakan otak ganda’ – hanya 8 gelas anggur atau...

Minuman berat ‘Risiko kerusakan otak ganda’ – hanya 8 gelas anggur atau bir bir seminggu bisa berbahaya

14
0
Minuman berat ‘Risiko kerusakan otak ganda’ – hanya 8 gelas anggur atau bir bir seminggu bisa berbahaya

Minum berat lebih dari dua kali lipat risiko kerusakan otak dibandingkan dengan Toothotallers, kata para ilmuwan – dengan delapan gelas anggur atau bir yang dianggap berbahaya.

Boozers yang turun delapan atau lebih minuman beralkohol Setiap minggu ditemukan memiliki peningkatan risiko lesi otak yang terkait dengan ingatan dan pemikiran masalah dalam studi baru.

1

Konsumsi alkohol berat adalah masalah kesehatan global utama yang terkait dengan peningkatan masalah kesehatan dan kematianKredit: Getty

Para peneliti menjelaskan hal itu menyebabkan hialin arteriolosklerosis, yaitu ketika pembuluh darah kecil menyempit dan menjadi tebal dan kaku – membuatnya lebih sulit untuk mengalir darah, merusak otak dari waktu ke waktu.

Kondisi ini muncul sebagai lesi, area jaringan yang rusak di otak.

Peminum berat Juga meninggal rata -rata 13 tahun lebih awal dari mereka yang tidak pernah minum, menurut penelitian yang diterbitkan secara online oleh jurnal Neurology.

Tim peneliti Brasil mengatakan temuan mereka tidak membuktikan bahwa minum yang berat menyebabkan cedera otak, tetapi mereka menunjukkan hubungan.

Penulis Studi Dr Alberto Fernando Oliveira Justo, dari University of Sao Paulo Medical School, mengatakan: “Konsumsi alkohol berat adalah global utama kesehatan perhatian terkait dengan peningkatan kesehatan masalah dan kematian.

“Kami melihat caranya alkohol mempengaruhi otak seiring bertambahnya usia.

“Penelitian kami menunjukkan bahwa konsumsi alkohol berat merusak otak, yang dapat menyebabkan ingatan dan masalah berpikir.”

Studi ini termasuk 1.781 orang yang memiliki usia rata -rata 75 ketika mereka meninggal. Semua memiliki otopsi otak.

Tim peneliti memeriksa jaringan otak untuk mencari tanda -tanda cedera otak, termasuk tau kusut – biomarker yang terkait dengan Alzheimer Penyakit – dan hialin arteriolosclerosis.

Mereka juga mengukur berat otak dan ketinggian masing -masing peserta, sementara anggota keluarga menjawab pertanyaan tentang konsumsi alkohol peserta.

Pesta minum hampir menghancurkan hidup saya hanya pada usia 19 tahun

Tim peneliti kemudian membagi peserta menjadi empat kelompok: 965 orang yang tidak pernah minum, 319 “peminum sedang” yang memiliki tujuh atau lebih sedikit minuman per minggu; 129 “peminum berat” yang memiliki delapan minuman atau lebih per minggu; dan 368 mantan peminum berat.

Satu minuman didefinisikan untuk penelitian ini memiliki 14 gram alkohol, yaitu sekitar 350 mililiter (ML) bir150ml dari anggur atau 45ml roh suling.

Empat dari 10 (40 persen) dari mereka yang tidak pernah minum memiliki lesi otak vaskular.

Dari peminum moderat, 45 persen memiliki lesi otak vaskular sementara 44 persen peminum berat memiliki lesi otak vaskular.

Dari mantan peminum berat, 50 persen memiliki lesi otak vaskular.

Setelah menyesuaikan faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan otak – termasuk usia saat kematian, merokok Dan aktivitas fisik – Peminum berat memiliki peluang 133 persen lebih tinggi untuk memiliki lesi otak vaskular dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah minum, mantan peminum berat adalah 89 persen lebih mungkin dan peminum sedang, 60 persen.

Pedoman NHS tentang minum alkohol

Menurut NHS, secara teratur meminum lebih dari 14 unit alkohol seminggu berisiko merusak kesehatan Anda.

Untuk menjaga risiko kesehatan dari alkohol ke tingkat rendah jika Anda minum hampir setiap minggu:

  • Pria dan wanita disarankan untuk tidak minum lebih dari 14 unit seminggu secara teratur
  • Oleskan minuman Anda selama 3 atau lebih jika Anda secara teratur minum sebanyak 14 unit seminggu
  • Jika Anda ingin mengurangi, cobalah memiliki beberapa hari bebas minuman setiap minggu

Jika Anda hamil atau berpikir Anda bisa hamil, pendekatan teraman adalah tidak minum alkohol sama sekali untuk menjaga risiko pada bayi Anda seminimal mungkin.

Anda membaca lebih lanjut tentang Situs web NHS.

Tim peneliti juga menemukan berat dan mantan peminum berat lebih cenderung mengembangkan kusut tau dengan 41 persen dan 31 persen peluang lebih tinggi, masing -masing.

Bekas minum berat juga dikaitkan dengan rasio massa otak yang lebih rendah, proporsi massa otak yang lebih kecil dibandingkan dengan massa tubuh, dan kemampuan kognitif yang lebih buruk.

Tidak ada tautan yang ditemukan antara rasio minum sedang atau berat dan massa otak atau kemampuan kognitif.

Dr Justo mencatat bahwa, selain cedera otak, gangguan kemampuan kognitif hanya diamati pada mantan peminum.

Dia berkata: “Kami menemukan bahwa minuman keras terkait langsung dengan tanda-tanda cedera di otak, dan ini dapat menyebabkan efek jangka panjang pada kesehatan otakyang dapat memengaruhi kemampuan memori dan berpikir. “

Dr Justo menambahkan: “Memahami efek ini sangat penting untuk kesadaran kesehatan masyarakat dan terus menerapkan langkah -langkah pencegahan untuk mengurangi minuman keras.”

Apa yang harus dilakukan jika menurut Anda seorang pecandu alkohol

Jika Anda berjuang dengan kecanduan alkohol, yang paling penting adalah mengenali masalah dan mencari dukungan – Anda tidak harus menghadapinya sendiri.

Mencari bantuan profesional

  • Dokter atau dokter – Seorang profesional medis dapat menilai situasi Anda dan memberikan saran tentang pilihan perawatan.
  • Terapis atau konselor – Berbicara dengan spesialis kecanduan dapat membantu mengatasi penyebab yang mendasari dan mengembangkan strategi koping.
  • Program rehabilitasi atau detoksifikasi – Jika ketergantungan fisiknya parah, detoks yang diawasi secara medis mungkin diperlukan.

Pertimbangkan kelompok pendukung

Source

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here