Seorang pramugari telah mengungkapkan tiga cara penumpang dapat menghindari sakit punggung selama penerbangan.
Seorang wisatawan membukukan kekhawatiran mereka tentang terbang dengan cedera punggung Reddit.
Pengguna, yang dikenal sebagai DeplorableAntipope, menulis: “Saya terluka Punggung saya dalam kecelakaan mobil beberapa bulan yang lalu dan saya masih mengerjakan semuanya dengan dokter saya.
“Saya memiliki penerbangan internasional 15 jam untuk bekerja minggu ini bahwa saya benar-benar takut.”
Penumpang menjelaskan bagaimana duduk untuk waktu yang lama memperparah rasa sakit di dalamnya kembali.
Lebih jauh di pos, DeplorableAntipope menambahkan: “Saya mencoba merencanakan sebelumnya apa yang bisa saya lakukan selama penerbangan agar tidak sengsara.”
Pengguna Reddit lainnya bergegas menawarkan mereka nasihattermasuk beberapa pramugari yang siap membantu.
Inilah rekomendasi mereka …
1. Membawa botol air yang fleksibel
Di pos aslinya, Deplorableanttipope menyarankan naik dengan flat kecil termosdan meminta anggota kru kabin untuk mengisi ulang botol dengan air dingin atau panas sesuai kebutuhan.
Seorang pramugari menjawab: “Tentu saja. Ini bukan masalah, tanyakan saja dan saya yakin mereka akan dengan senang hati membantu Anda namun Anda membutuhkannya.”
Pramugari lain yang direkomendasikan untuk mengambil tambalan panas perekat juga.
Mereka berkata: “Itu mungkin bekerja lebih baik dari a botol air panas Terutama jika Anda mencoba menyeimbangkannya di punggung Anda dalam penerbangan yang panjang. “
2. Pastikan untuk meregangkan tubuh secara berkala
Pengguna juga ingin tahu apakah mereka dapat menemukan tempat menggeliat Keluar dari Achey mereka kembali selama penerbangan.
Seorang pramugari mengatakan ini akan baik -baik saja, tetapi memiliki beberapa saran lagi: “Hindari selama pengaturan karena bisa benar -benar ramai.”
Mereka menjelaskan bagaimana peregangan mungkin berbahaya selama ini karena semua pengaturan yang terlibat untuk melepaskan pesawat.
3. Jaga agar punggung bawah Anda didukung
Sepanjang penerbangan 15 jam mereka, pengguna lain merekomendasikan untuk memastikan punggung bawah didukung.
Di atas pesawat, penumpang yang khawatir membawa dua kantong besar permen untuk berbagi dengan kru kabin.
Mereka berkata: “Mereka bertindak seperti saya telah memberi tahu mereka bahwa mereka memenangkan lotre ketika saya memberi mereka permen. ”
Awak kabin berterima kasih kepada penumpang atas permen sampai mereka turun pesawat.
Sementara itu, pramugari ini mengungkapkan hal yang sangat umum kesalahan penumpang yang sering membuat mereka frustrasi.
Dan wanita ini dipermalukan “gila -gilaan” perilaku dengan minumannya di pesawat.
Penumpang macam apa yang dibenci oleh pramugari matahari?
Selama bertahun -tahun, pramugari penduduk Sun telah berbagi beberapa kata kebijaksanaan, termasuk jenis penumpang yang mereka benci.
“Bisa dibilang yang terburuk adalah pasangan yang terlalu bersemangat dalam perjalanan mereka ke mereka musim panas Liburan.
“Bulan -bulan musim panas selalu jauh lebih buruk untuk ini, dengan pasangan muda menuju ke mereka Liburan cerah yang romantis.
“Mereka naik pesawat, minum -minum dan menjadi sedikit asmara, dan itu benar -benar membuat orang -orang di sekitar mereka merasa tidak nyaman.
“Keluhan tentang orang -orang yang sedikit ‘terlalu penuh kasih sayang’ di kabin pesawat tidak jarang, tetapi sekitar waktu ini, mereka benar -benar mulai melambung.”
A mantan pramugari mengungkapkan pertanyaan paling bodoh yang pernah saya tanyakan oleh penumpang.
Yang lain telah mengungkapkan yang terbaik kursi memesan di pesawat – dan yang harus dihindari.
2
